2024-03-28から1日間の記事一覧

原因不明に気分が落ちています

日常

ここ１０日ほど抑うつ状態にあります。問題は、まったく理由が見当たらないこと。いつもの冬季うつが発生するには条件がまったくそろってないし（念のため光療法もやりましたが効果は出ず）、家庭も仕事も友人関係も文句の付け所は特になく。運動も定期…