2020-12-22から1日間の記事一覧

2020年まとめ下半期

７月ー８月知人のお店の手伝いなどのバイトも始め、体を動かし人との関わりを増やすことで６月よりは気分も良くなりました。比較的平和に過ごした月でした。とにかく生活リズムに気をつけ、友人とプールに行ったり、意識的に外食を設定したりしました。ライ…