引き続き風邪をひいています・・・
よく
「ひきはじめの風邪にはコレ!」
とか
「ひきはじめに◯◯をすると翌日にはスッキリ!」
とかいろんな情報を聞きますけれども、
わたくし風邪をひくと何をどうしても1週間は具合が悪いです。
「おかしいな?と思ったら早退してでも早く帰って寝る」
「おかしいな?と思ったらうがい薬でめっちゃうがいする」
「おかしいな?と思ったら葛根湯を飲んで寝る」
「おかしいな?と思ったら生姜湯を飲んで寝る」
「無理に食べないで水分を多めにとってあったかくして寝る」
「よっぽど辛くなければ実は体を動かしたほうがいい」
「解熱鎮痛剤は飲まないほうがいい」
「いやいや、実は飲んだほうがいい」
など、いろいろ試しましたが、何をどう組み合わせても結局きっかり1週間は具合が悪いです。
咳なんかはひどいと2週間くらい残ったりするし・・・
虚弱体質というわけではないと思うんですが・・・
もしかしたら自分がそう思ってるだけで実際はそうなのかも?
年に3回風邪ひくって、結構な頻度なのかもしれない。
一般論ではなく個人の体験談で、
「コレは絶対!」
っていうのを知りたい今日この頃です。